SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • pytania//

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łyzqi.. ;> czy zamiast surówek można jesc przetwory ze słoiqow...? jaqieś takie papryczqi,ogorqi itp;]?? a moze ktos was zakupuje surówqi w sklepie spozywczym ktore sie daje do takich hamburgerów..? co o nich sadzicie? nie są zbyt tłuste..? tuńczyq.. ile ma g bialqa taka zwykła puszqa tunczyqa;] ? bo tam cos pisze masa tunczyqa+ masa cala [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-01-01 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x wyslany sms , a abona nie ma

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ( a raczej dzisiaj ) jak wróciłem z sylwestra znów próbowałem i to samo wrrr... Ponad 12 zł poszło się ***** . Co mam zrobić ? Na dowód tego , że nie wkręcam wałków daje foty ( mam nadzieje , że rozczytacie ) http://img223.imageshack.us/img223/4287/1atf3.jpg http://img223.imageshack.us/img223/4512/2ahb2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2007-01-01 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] surówek można jesc przetwory ze słoiqow...? jaqieś takie papryczqi,ogorqi itp;]?? /// JAK SĄ SŁODZONE TO NIE a moze ktos was zakupuje surówqi w sklepie spozywczym ktore sie daje do takich hamburgerów..? co o nich sadzicie? nie są zbyt tłuste..? /// NIE NADAJĄ SIĘ DO ZDROWEJ DIETY SPORTOWCA I NIE SPRZYJAJĄ SPORTOWEJ SYLWETCE tuńczyq.. ile ma g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-01-01 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filtry strzykawkowe

    Post
    Doping

    Marku, akurat jestem w trakcie :). Co do apteki, myslalem o tym, ciekawe jak na mnie spojrza :). Ta strona (conbest.pl) niestety nie ma sterylnych filtrow. Niesterylne juz sa zamowione , tylko bede musial ich wysterylizowac alkoholem (co niestety nie daje 100% gwarancji) isopropylowym. Finaplixu nie robie, ale cos bardzo podobnego :).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2007-01-01 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadkach łączenia go z doustnym środkami 17 – alfa – alkilowymi mogłoby przyczynić się to do większego uszkodzenia wątroby. Wprowadzenie do leku daje pewien wgląd w potencjalne niebezpieczeństwa stosowania go bez nadzoru: Połączenie Glucophagu z Digoxinem (Lanoxin), furosemidem (Lasix) lub jakimkolwiek innym [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,kratyna,carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na noc moze byc to OLIMP System Protein 80 ? 2.Co sądzicie na temat tych dwóch kreatyn creatine alkaline megabola i BioTech creatine Malate? bo cenny są niskie ale może to być proch który nic nie daje;p 3.Które carbo wybrać olimpa czy biogenixa niby carbo to carbo ale w Biogenixie widze dodatek tauryny. Za odpowiedzi,rady z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-01-01 21:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocny kaszel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam nietypowy problem . Otóż w nocy (zazwyczaj w samym jej środku) dostaje bardzo silnego kaszlu. Czuje wtedu jakbym miał z 40 stopni gorączki a kaszel nie daje mi spokoju przez długi czas. W dzien nie zdaża mi sie to wcale, tylko w nocy Jesli to ma jakies znaczenie to zawsze spie przy zamknietym oknie i zawsze jestem przykryty pościelą. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15816 Data: 2007-01-02 10:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w życiu (np. ulica). Może chodzi o to, by trafił na coś co mu się spodoba samo z siebie, a nie motywem uprawiania sportu jest to, że stary mu każe... Sam wiem ile radochy daje trening - 10 lat uprawiałem wspinaczkę sportową, teraz rozpocząłem treningi boksu. Cały ten post ma w założeniu taki sens, że waham się czy wypisać syna z tych zajęć, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7481 Data: 2007-01-02 11:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam zle sie wkleilo ;/;/ tu daje poprawna wersje treningu Moje dane w profilu,cwicze na silowni .Jestem wlasnie na regeneracji i chcialem niedlugo ruszyc z nowym planem.Jesli moglibyscie go ocenich i ewentualnei wprowadzic do niego jakies poprawki;] Poniedzialek: wolne WtorekKlatka,triceps 1:Wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2007-01-02 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie beda tak latwo widoczne jak w przypadku cwiczen czysto silowych.Nawet dluzszy trening nie jest gwarantem wygranej walki w warunkach realnych (bo nic takiej gwarancji nie daje).Na pewno element rywalizacji w tym sporcie jest ogromny,na kazdym treningu sa szanse walki z innymi i udowodnienia swej wyzszosci(ale nie wygrana jest przeciez [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2007-01-02 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 na 1 to jeszcze przy dobrych wiatrach można wygrać takie starcie. Ale jak już jest więcej jak 2 to już marnie. A to, że waliłem na oślep wcale nie znaczy ,że trening g**** daje, jakby było ich dwóch na pewno inaczej by to wyglądało, choć by nie musiało. Po za tym po pijaku wogóle się inaczej myśli i jeszcze zależy kto Cię atakuje. Jakieś cioty, [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18152 Data: 2007-01-02 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP vs. Storm=> co waszym zdaniem leprze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie może lepiej podziała HP na Ciebie odwrotnie. Nikt Ci tutaj nie odpowie prawidłowo. Z tego co czytałem HP ma trochę bogatszy skład i to daje mu małą przewagę w strone działania. Ekonomicznie Storm prezentuje sie lepiej. Ja wybrałbym Storma bo też jest świetny i jest tańszy cykl. Mój znajomy testował oba te produkty i z każdego był bardzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2007-01-02 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sklepie, to patrz na opinie ludzi nie związanych z żadną firmą,którzy wypróbowali już dużą część supli i mają porównanie. Większość z nich Ci powie,że mono Vitala daje mniejsze efekty niż mono Universala, białko Megabola powoduje jesień średniowiecza w brzuchu a po Ulitmate-cie takich akcji nie ma. wiadomo,że najlepiej możemy coś o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2007-01-02 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek młodego suplementowicza

    Post
    Odżywki i suplementy

    nastepna porcja... ALFA-KETOGLUTARAN ARGININY (AAKG) Jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w transporcie wartości odżywczych do komórek. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2007-01-02 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodzie i 2 kapsy krealkalynu, witamina C i magnez. Teraz prysznic. Na sylwku specjalnie nie szalałem, ale trochę mnie przewiało i staram się nie dopuścić do choroby. edit: daje jeszcze 2 filmiki(jak się drugi załaduje...) z poprzedniego treningu pleców. Żebym wiedział nad czym dokładniej popracować. Dead lift [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat 6miesięcy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] osłabia... kopy makaronu z tuńczykiem itp., na kolacje, ogólnie dużo wpieprzam, bez diety co prawda, ale staram sie jesc co najmniej 6 posiłków, a to i tak wszystko chu.ja daje... ale jakos cos tam łapie, bardzo powoli, ale jednak jak to kumpel grający w rugby powiedział: "****a, człowieku, biegając 5h tygodniowo nie zrobisz 10kg masy w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13796 Data: 2007-01-02 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sil, zaczyna sie wyjscie z przetrenowania i miesnie moga rosnac. Mozliwy wzrost sily przez odstresowanie ukl nerw. 4 tydzien: 70kg*8p jak wyzej, spowolnione tempo ruchu daje masowe bodzce treningowe, jednak ciezar robi sie juz maly... Mozliwy wzrost sily przez odstresowanie ukl nerw. 5 tydzien: 65kg*8p tujuz masz powoli do granic hardcore'u [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 16916 Data: 2007-01-02 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko Trace Sile... co polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, sprawa wygląda tak, bardzo szybko trace siłę, pracuje po 8/10 godz w biurze... troche pracy fizycznej też jest.. ( rozładunek np:70 okien z tira... daje w kość :) ) Wczesniej tak nie miałem... wracałem i byłem w stanie bez problemu poćwiczyć, teraz padam z nóg i jedyne na co mam chęć to SPAĆ ;] przypuszczam ze brakuje mi węglowodanów... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2007-01-02 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenę i pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Mam 14 lat i trenuje od 4 miesięcy.Nie stosuje żadnych diet (jem to co daje mam :P), odżywek etc. klatka-84cm na ławeczce najwięcej wycisnąłem 58kg :P biceps-28cm nogi-44cm talia-74cm Reszty nie będę pisał bo jest tragedia, ale proszę o ocenę czy dobrze mi idzie na początku.. Proszę też o jakieś lekkie ćwiczonka na wzmocnienie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2007-01-03 00:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie i doradźcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Mam 14 lat i trenuje od 4 miesięcy.Nie stosuje żadnych diet (jem to co daje mam :P), odżywek etc. klatka-84cm na ławeczce najwięcej wycisnąłem 58kg :P biceps-28cm nogi-44cm talia-74cm Reszty nie będę pisał bo jest tragedia, ale proszę o ocenę czy dobrze mi idzie na początku.. Proszę też o jakieś lekkie ćwiczonka na wzmocnienie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2007-01-03 00:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)